引言

由中國香港賽艇協會主辦，香港體育學院賽艇精英培訓 部提供技術支援，部份計劃由康樂及文化事務署資助的青少年賽艇訓練計劃，由九零年初期的小型地區性發展規格，經多年積極推廣，漸進成為一個全港性的體育發展計劃。在過去多年推行的青少年賽艇發展計劃總共在港九及新界地區，於百多間中學及院校推廣賽艇活動，接受室內賽艇挑戰的學生多逾十萬名，經由室內賽艇測試及格而接受邀請進行水上挑戰課程的同學亦逾萬人。

經青少年賽艇訓練計劃的系統化訓練而成為香港賽艇代表隊發展隊成員的學生，累計超過數百人；來自多所中學的同學在最近的亞洲運動會中，取得極佳成績，其中鄒廣榮及蘇秀華於輕量級男子雙人雙槳艇中，取得一銀的佳績。

另一方面，多所中學經由本計劃而發展成學校賽艇代表隊，積極參與持續訓練及投入各式賽艇比賽，在校際賽艇活動層面上，亦有相當理想的發展。為了更進一步於學校推廣賽艇運動，並為亞運會及奧運會挑選隊員，中國香港賽艇協會歡迎各學校參加「青少年賽艇發展計劃」。

青少年賽艇發展計劃目的

1. 讓青少年認識賽艇運動
2. 為青少年提供一個持續及有益身心的課外體育活動
3. 成立學校賽艇隊，透過賽艇訓練及比賽建立團隊精神，互相合作達成共同目標
4. 讓具有潛質之青少年接受長期而有系統之賽艇訓練，晉身香港賽艇代表隊

青少年賽艇發展計劃的內容

青少年賽艇發展計劃包括「精英發展」及「普及興趣發展」兩大發展方向。

「精英發展」包括提供機會予具有發展潛質之學員參加發展隊訓練，讓其接受系統化訓練，藉各種訓練及測試發揮個人潛能，目標是 漸進成為香港青年代表隊。

「普及興趣發展」是本協會特為對賽艇運動有興趣的學生而設，藉設立「學校賽艇隊訓練」，為學生們提供持續及有系統的訓練 。

第一階段 - 學校賽艇推廣及測試

學校探訪方式
「學校賽艇推廣及測試」將會以「學校探訪」形式進行。本計劃將委派合資格的賽艇教練到訪學校並於學校體育課堂、小息或午飯時候作室內賽艇示範及進行一分鐘室內賽艇測試，期間會替參加者量度身高及體重，所錄取的成績及個人資料將會被統一輸入電腦進行量化分析，報告將送呈學校作為學生的體能參考。本會更會根據「全港青少年室內賽艇機體能指標」為學校學生作出評分，以便貴校更能掌握現時學生的體能水平及可作為將來發展該項活動參考。

根據「精英發展」方向,本計劃會以「全港青少年室內賽艇機體能指標」作準,挑選表現突出的學生參加賽艇挑戰日。另外，本計劃亦會依據「普及興趣發展」邀請其他對賽艇運動有興趣的學生參加「賽馬會石門賽艇中心參觀及同樂」，並參加學校賽艇隊的初、中階訓練。整個活動期間學校祇須負責在學校範圍內安排本會器材的搬運及擺放。

探訪內容
1. 光碟播放，簡介中國香港賽艇協會及賽艇器材介紹
2. 室內賽艇機示範划槳技術
3. 一分鐘室內賽艇測試
4. 體重及身高量度